ポールダンス楽しい~☆

おこんばんは~。

いきなりどうでもいい話ですが、わたくし週の後半は品川のオフィスで働いているのですが、今朝通勤中の満員電車で前に立ってるおじさまのカバンがわたくしの股間に挟まりました。 

挟まったというよりも刺さった? けっこう痛かったです。。。


さて昨日は宣言したとおり、2ヶ月くらいサボりまくっていたポールダンスのレッスンに行って来ました。

私はまだ始めたばかりで、サボる前は一番易しいベーシッククラスを受けていたのですが、久々に行くとクラスのレベルが初級に上がっていてついていくのに大変でした。

でも楽しかった!!! 先生はたくましくて(いい意味でね)セクシーでとっても素敵です。

だがしかし、やっぱり今日は三角筋と広背筋と上腕三頭筋がいい具合に筋肉痛でした・・・。


ここでポールダンスしてる人なら1度は見たことあるかな?っていう世界的に有名な素晴しいダンサーの動画をご紹介します♪

ミス・ポールダンス・オーストラリアのFelixさん♪


セクシー!美しい!ブラボー!!!!!

彼女はシルク・ドゥ・ソレイユでもパフォーマンスしています。

もうやってることはアスリートですね。でもきれいでセクシーってすごいと思いませんか?

いつかこんな風に踊れるようになるのかしら? 無理だろうなぁ・・・。



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by sumisumin | 2009-09-10 22:33 | ダンス

8・9月のコンビネーション動画です

こんにちは~。

昨日は半そでだと寒いくらいでしたね。 そして今日は台風が接近中・・・。
午後から仕事なので天気が心配です008.gif

さて、久々のレッスン動画です。Doメンバーのみなさん遅くなってスミマセン。040.gif

8月はお休みいただいた関係で新しいコンビネーションもまだ始まったばかりなので、今回は9月も同じコンビネーションやっていきますよ。

今日UPするのは前半部分の動画です。(音が出ます)


使用している曲は私が好きなアーティストの1人、Tweetの”Boogie 2nite"です。

レッスンに来てくださる物好きな皆さん、ビデオの中で私はピルエット(回転技)2回まわってますがグダグダです。。。1回転できれいにおりた方が全然マシです。 悪い見本ですね。 スミマセン。

また後半部分が完成したらUPしますね。 こうちゃんビデオ撮影ありがとー♪ またよろしくぅ♪




おまけのシータさんです。
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あんたまたティッシュ食べたやろ!013.gif


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by sumisumin | 2009-08-31 11:14 | ダンス

カッコイイ!!!

こんばんは~。

今日は私のお友達でメチャメチャかっこよくて素敵なダンサーを紹介します。

前田 典孝さん。 彼が出演しているCMです。


お友達を介して何年か前に出会ったのですが、本当にかっこよくてハートの熱い素晴しいダンサーです。

以前は彼のレッスンに参加していたのですが、最近は全然行けないのでさみしい。。。

私は最近レッスンサボってばかりでダメダメです。 深く反省。。。

明日は1ヶ月ぶりにバレエのレッスンに行きます。 ここで宣言しておいて自分を追い込む作戦。

ではみなさんお休みなさ~い。


おまけ~今日のシータ~

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人間のようにまったりしております。


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by sumisumin | 2009-08-03 22:20 | ダンス

レッスン動画です♪

もういっちょ。

今月の私のジャズダンスレッスンのコンビネーションの動画です。
ブログを見に来た生徒さん、これ見て参考にしてね。
これから毎月コンビネーションの動画UPしていく予定ですよ。



では火曜チームと日曜チームのみなさん楽しみにしてまぁす♪


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by sumisumin | 2009-07-23 21:34 | ダンス

ダンスは楽しい♪

今日は自宅から約1時間半かかる場所にあるスポーツジムで教えの日でした。
(私はいくつかのジムでバレエとジャズダンスのインストラクターをしているのですよ。。。)
なので家を出発するのはレッスン開始2時間前の朝8:30です。
でっかい荷物で満員電車は辛い。。。

レッスン終了後、生徒さんのHちゃんとNちゃんと3人でランチに行きました。
Hちゃんはお仕事の関係で今日でしばらく来れなくなります。さみしいよ~007.gif
女3人モリモリ食べてワイワイしゃべってとっても楽しい時間でした。

ここのジムの生徒さんはみなさん仲がよくって、熱心で、私はいつもパワーをいただいています。
ストレッチのクラスに参加してくださる中には70歳の方もいらっしゃいますよ。しかもすごく体が柔らかい!!!
素晴らしいですね~。本当に頭が下がりますです。。。


さて突然ですが、ここで私が大大大好きなバレリーナ、シルヴィ・ギエムの動画を紹介しま~す。

http://www.youtube.com/watch?v=IdjAbhZi-QU

http://www.youtube.com/watch?v=mxHLYI2LIro&feature=related

興味がある方はどうぞ♪
いや~凄すぎるっ!!!  ̄□ ̄;


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by sumisumin | 2009-07-07 20:03 | ダンス

また。。。

偉大な振付家のピナ・バウシュさんが亡くなりました。

ただただ悲しくて、残念でなりません。

ピナ、ベジャール、エカテリーナ・マクシーモワ、数日前に亡くなったマ
イケル、みんな天国でも踊ってるのかな。。。

ご冥福をお祈りいたします。
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by sumisumin | 2009-07-01 14:27 | ダンス